Как поделиться активностью с Apple Watch

Кольцо «Движение» показывает калории, которые вы сожгли в течение дня. Тренировочное кольцо показывает, как долго вы тренировались в данный день. Кольцо «стоя» — это количество раз, когда вы вставали хотя бы на одну минуту каждый час в течение 12 часов в день. Это то, что Apple называет кольцами активности. Цель состоит в том, чтобы замыкать эти кольца каждый день, оставаясь активным. Одна из замечательных особенностей Apple Watch заключается в том, что Apple встроила социальный аспект в свои возможности отслеживания активности, что упрощает укрепление духа товарищества при достижении общей цели упражнений. Эта статья о том, как поделиться активностью с Apple Watch.

Делясь своей активностью, вы можете увеличить свою решимость достичь идеального веса или улучшить свою физическую форму. Если хотите, вы можете получать уведомления, когда ваши друзья достигают своих целей, завершают тренировки и достигают достижений всего за несколько нажатий. Вы даже можете бросить вызов друзьям на соревнование, где вы зарабатываете очки в зависимости от процента ваших колец активности, которые вы закрываете.

Как настроить и поделиться активностью с Apple Watch

Как включить обмен активностью

• Запустите приложение «Фитнес» на главном экране вашего iPhone.
• Коснитесь вкладки «Общий доступ» в правом нижнем углу.
• Нажмите «Начать» в правом верхнем углу.
• Нажмите кнопку добавления в правом верхнем углу.
• Нажмите кнопку добавления еще раз.
• Введите контакт, который вы хотите добавить, в строку поиска.
• Выберите нужный контакт.
• Коснитесь «Отправить».

Как бросить вызов кому-то в разделе действий

• Запустите приложение «Фитнес» с главного экрана вашего iPhone.]
• Коснитесь вкладки «Общий доступ» в правом нижнем углу.
• Коснитесь человека, которому хотите бросить вызов.
• Нажмите Соревноваться с (человеком).
• Нажмите Пригласить (человек).

Как отключить уведомления в разделе «Обмен действиями»

• Запустите приложение «Фитнес» на главном экране вашего iPhone.
• Коснитесь вкладки «Общий доступ» в правом нижнем углу.
• Коснитесь человека, звук которого вы хотите отключить.
• Коснитесь «Отключить уведомления».

Заключительные слова

Итак, мы завершаем нашу статью о том, как использовать функцию «Обмен действиями» с Apple Watch. В iOS 15, когда вы добавляете друга на свой экран общего доступа, вы увидите все данные об его активности за этот день — и он тоже получит все ваши данные.

Я надеюсь, что вы понимаете эту статью, Как поделиться активностью с Apple Watch.